Yoga im Senioren- Park! Wie geht denn das?

In Zusammenarbeit mit dem Gesundheitsamt des Landkreis Meißen bieten wir den Kursus Yoga 60+ an. Tatsächlich ist es ein Kurs geworden, bei dem die meisten Teilnehmerinnen weit über 80 Jahre alt sind und Yoga zum ersten Mal in ihrem Leben betreiben.  Die erfahrene Yogatherapeutin Katrin Schubert stellt sich dabei ganz auf die Bedürfnisse der Yoga-Azubis ein und macht auch für sich die Erfahrung, dass Stuhlyoga fordert und ganz viel Spaß macht.
Der Neueinstieg immer mittwochs bis Ende November ist möglich… und übrigens auch für Männer!