Am nahe gelegenen Wendebachstausee haben wir uns bei sommerlichen Temperaturen zu einem behaglichen Picknick niedergelassen. Wir hatten einen schönen schattigen Platz unter großen Schirmen, sodass wir vor der Sonne geschützt waren. Essen und Getränke hatten wir in Kühlboxen für den ganzen Tag mitgenommen. Auf Spaziergänge haben wir dieses Mal aufgrund der Wärme verzichtet. Niemand hatte das Bedürfnis, sich groß zu bewegen. Einige von unseren Männern haben einen kurzen Abstecher auf den Steg gemacht. Das Seewasser haben wir in Flaschen zu uns an die Tische geholt. Das war eine schöne Abkühlung auf der Haut. Da gab es schon den ein oder anderen Spritzer, der mit großem Gelächter begleitet wurde. Zwischendurch machten wir einige lustige Spielchen. Außerdem haben wir noch den Geburtstag eines Teilnehmers nachgefeiert. Wir fanden den Tag mit Urlaubsfeeling sehr erholsam.

Bei schönstem Wetter fand im Garten das Sommerfest der Tagespflege carpe diem Göttingen und der Mieter*innen des Betreuten Wohnens sowie ihrer Angehörigen statt. Morgens nach der Begrüßung unserer Einrichtungsleitung, Frau Funke, ging es gleich mit fröhlichem Akkordeonspiel, Gesang und Schunkelei los. Anschließend führten die Tagesgäste einen selbst einstudierten Rollatortanz auf, der mit großem Applaus honoriert wurde.
Danach standen Stationen für vergnügliche Wurf- und Wasserspritzspiele bereit. Bei einem Quiz versuchten wir zu schätzen wie viele Gummibärchen sich wohl im großen Glasgefäß befinden. Außerdem konnten wir uns an einem Stand leckere Zuckerwatte holen. Mittags ließen wir uns gegrillte Würstchen und Salate schmecken. Am frühen Nachmittag trat das Gesangsduo Marina und Kurt auf, das mit seiner Musik für beste Stimmung sorgte. In einer Polonaise ging es durch den Garten; es wurde zu zweit im Kreis oder solo getanzt. Mit Bowle oder anderen Getränken haben wir uns zwischendurch erfrischt. Nach dem gemütlichen Kaffeetrinken wurden die Gewinner des Quiz gekürt, die sich über einen Preis freuen durften. Wir hatten den ganzen Tag schöne Erlebnisse und Momente, an die wir uns gerne zurückdenken werden. Danke an alle, die zum Gelingen des erfolgreichen Festes beigetragen haben.

Jacko und Vincent kamen uns in der Tagespflege carpe diem Göttingen besuchen. Beide Hunde sind sehr lieb, und wir haben sie gerne beim Streicheln kennen gelernt. Wir konnten gar nicht genug davon bekommen, ihnen Leckerli zu geben. Dabei haben wir festgestellt, dass die Hunde durchaus auch auf unsere Hundebefehle wie „Platz“ oder „Sitz“ hörten. Besonders lustig fanden wir es, wenn sich Jacko auf zwei Pfoten stellte, um an Futter zu gelangen. Beide Hunde führten uns auch vor, was sie alles können. Sie liefen Slalom durch Beine, sprangen durch Arme, krochen längst über den Boden oder  suchten nach verstecktem Futter. Viel Spaß hatten wir mit ihnen auch beim Ballspiel. Außerdem haben wir viele Fragen zu den Tieren gestellt. Die Besitzerinnen, die ehrenamtlich zu uns gekommen sind, konnten viele interessante Dinge über ihre Hunde erzählen. Der Besuch der beiden Hunde war eine schöne Abwechslung an diesem Tag.

Im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements in unserem Haus fand im Juli eine Veranstaltung zum Thema „AkkuLaden – Auftanken für den Pflegealltag“ statt. Im Vortrag wurde dargelegt, was Stress ist, wie er entsteht, welche Symptome auftreten können und welche Gefahren er für unsere Gesundheit darstellt. Im nächsten Schritt beschäftigten wir uns mit langfristiger Stressbewältigung: Wie können wir Grenzen setzen, Anforderungen gesund angehen, förderliche Einstellungen entwickeln und welche Techniken stehen uns zum Entspannen und Erholen zur Verfügung?
Im anschließenden Workshop eigneten wir uns dann einige praktische Übungen zur Stressbewältigung an, die man leicht in den Alltag integrieren kann. Uns ist allen klar geworden: Dauerhafter ungesunder Stress erschöpft und macht in der Folge krank. Wir haben aber auch gleichzeitig erkannt, dass wir Stress nicht ausgeliefert sein müssen. Es gibt genug Möglichkeiten, Stress  auf dem Leibe zu rücken, sodass er nicht uns bestimmt, sondern wir ihn.

Seit einigen Wochen bereiten wir uns auf einen Auftritt bei unserem bevorstehenden  Sommerfest vor. Nach dem Lied „Theo, wir fahr’n nach Lodz“ haben wir mit viel Leidenschaft einen Rollatortanz einstudiert. Die Tanzeinlagen bzw. Figuren dazu haben wir uns gemeinsam überlegt. Jede*r brachte eigene Ideen ein, sodass wir am Ende unseren eigenen Tanz kreiert hatten. Wir sind gespannt, wie unser Tanz beim Publikum ankommt.

„Hab mein Wage vollgelade, voll mit lustgen Leuten“. Eine Zeile aus dem bekannten Volkslied haben wir während unserer Planwagenfahrt durch die Germeroder Mohnblüte einfach  umgedichtet. Denn dieser Text traf es besser. Mit bester Laune fuhren wir durch die schöne Landschaft und genossen den Anblick der blühenden Mohnfelder. Viele von uns waren das erste Mal dabei und konnten über das tolle Erlebnis nur staunen. Auf der Fahrt bebte unser Wagen vor Gesang und Gelächter, was von anderen Besuchern mit einem Lächeln begleitet wurde. Wer wollte konnte auch einen kleinen Spaziergang mitten durch ein Feld machen und die Blumen hautnah erleben, dabei entstanden tolle Fotos. Zum Mittagessen machten wir Stopp an der Mohntenne. Bei Bratwurst und leckerem Mohnkuchen ließen wir uns es gut gehen. Als wir wieder in der Tagespflege carpe diem ankamen, waren wir angenehm erschöpft und beglückt.

Alle zwei Jahre nimmt das Team der Tagespflege carpe diem an einem Fahrsicherheitstraining teil. Letzten Samstag war es wieder soweit, und wir machten uns mit unseren beiden Craftern nach Nordhausen auf. Dort angekommen ging es auch gleich auf das Trainingsgelände. Bei Vollbremsung und Ausweichmanöver auf nasser Fahrbahn, beim Slalom mit Ablenkung oder bei Kurvenfahrt trainierten wir unser Fahrverhalten in kritischen Situationen. Jede*r von uns hat ordentlich Gas gegeben. Daneben klärte uns die taffe Kursleiterin über Autotechnik, Fahrverhalten, Risikobereitschaft und Selbsteinschätzung auf. Wir hatten an dem Tag richtig viel Spaß. Das Fahrsicherheitstraining ist uns wichtig, weil wir die Crafter in verschiedenen Situationen besser kennen lernen können. Außerdem denkt man noch einmal über das eigene Fahrverhalten nach.

In diesem Jahr haben wir unser Hochbeet im Garten neu gestaltet. Nachdem wir das Unkraut entfernt und neue Erde aufgefüllt hatten, überlegten wir gemeinsam, was wir einpflanzen wollen. Anschließend ging es in ein Gartencenter, in dem sich so einige als echte Pflanzenspezialist*innen entpuppten. Eingepflanzt haben wir Tomaten, Paprika, Gurken, Kohlrabi und einige Kräuter, an denen wir gerne schnuppern. Inzwischen sind die Pflanzen gewachsen und es grünt nur so im Beet. Regelmäßig hegen und pflegen wir es. Jetzt konnten wir auch die ersten Früchte entdecken. Bald können wir sie ernten.

Viel Vergnügen bereitete uns der Vortrag zum Thema “Liebe im Mittelalter”, der für die Gäste unserer Tagespflege und die Mieter*innen des betreuten Wohnens im Restaurant “Vier Jahreszeiten” stattfand. Interessiert lauschten wir den Informationen über Minne, Eheschließungen, Eheverhältnisse, Sexualität, Hygiene und Unzucht im Mittelalter. Dazu schauten wir Bilder auf einer großen Leinwand an. Manchmal konnten wir nur den Kopf schütteln und uns ein Lachen nicht verkneifen. Gut, dass sich seit dem Mittelalter so manches in unserem Sinne geändert hat. Aber eins konnten wir feststellen: Das Bedürfnis nach Liebe ist in uns Menschen fest verankert.

Letzte Wochen sind wir im Café-Restaurant „Vier Jahreszeiten“ zu unserem zweiten Tanztee zusammengekommen. Bei Live-Musik mit Keyboard tanzten wir zu Evergreens z. B. der 1950er und 1960er Jahren. Ob beim Solo, beim Paartanz, im Kreis oder in einer Polonaise, wir ließen fleißig die Beine und Hüften schwingen. Wer nicht tanzen wollte oder konnte, schaute mit Freude zu, sang mit und schunkelte. Es herrschte eine tolle Stimmung im Tanzsaal!