Vollwertig essen und trinken hält gesund, fördert Leistung und Wohlbefinden. Unter diesem Motto fand während der Gesundheitswoche in der Tagespflege Ossietzkystraße in Meißen jeden Tag ein besonderes Angebot statt.
Alles begann mit dem Thema „ Gesunde Ernährung“. Es wurde über Gemüse, Kräuter und deren Vitamine sowie Inhaltsstoffe gesprochen. Verkostungen fanden natürlich auch statt, frischer Quark mit Kräutern, selbst gebackenes Vollkornbrot, frische Gemüsesäfte, etc.
Weiter ging es am nächsten Tag mit dem Thema „Gesund durch den Winter“, da gab es Obst in allen Variationen, exotische Früchte, Smoothies, Säfte und vieles mehr. Rezepte mit Obst wurden probiert, Gewürze und deren Einsatz vorgestellt. Hierbei wurden alle Sinne angeregt.
Am Mittwoch war dann Frau Feiereis von der Sonnen-Apotheke bei uns zu Gast und hielt einen Vortrag über „Maßnahmen zur Gesundheitsförderung“. Natursäfte wurden verkostet, Vitamin-Präparate vorgestellt und alle Fragen zur Gesundheit zur vollsten Zufriedenheit der Tagesgäste beantwortet.
Zum Abschluss der Gesundheitswoche fand ein Wellness-Tag mit Verwöhnprogramm für unsere Haut statt. Verschiedene Peelings wurden angesetzt und probiert. Auch Natur-Cremes wurden aufgetragen, es wurde geschnuppert und der Vorher-Nachher-Effekt genauestens ermittelt. Unsere Tagesgäste fanden diese Woche sehr interessant und würden sich freuen, wenn in Kürze so eine Informationswoche wiederholt werden könnte. Mit anderen Worten: Es war eine gelungene Woche.